專注如意脈輪，也就是專注兩腎，如果想要強化兩腎功能，就專注在腎臟上方白白油油的副腎；但如果要入定，就專注在腎臟中心，而且要同時專注兩個腎臟。
專注如意時，可先專注禪心，讓它產生一股靈力，也就是能量，再把這股力量引到兩腎，並同時專注兩腎。
專注如意脈輪，也就是專注兩腎，如果想要強化兩腎功能，就專注在腎臟上方白白油油的副腎；但如果要入定，就專注在腎臟中心，而且要同時專注兩個腎臟。
專注如意時，可先專注禪心，讓它產生一股靈力，也就是能量，再把這股力量引到兩腎，並同時專注兩腎。
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感恩師父開示🙏🏻
感謝師傅的提醒，讓弟子意識到兩腎的重要😇
感恩師父
-難言進
做禪心輪時我一直會想到剛剛看的影片，法眼感應很強，但是我還是一直讓自己專心，到後面禪心有點專注到，不久就下座了，看來同一部影片我要多練習幾次，才能引導到如意，謝謝師父的教導。