悟覺妙天師父開示重點🙏：
⭐體性智慧：認識我們的三種身體
⭐健康長壽之道：呼吸練氣，提升到光電磁場
⭐中樞神經與身心平衡
⭐超三界要從守戒做起
⭐八正道：正見、正思維、正語、正業、正命
⭐反時鐘修行，一即一切
⭐八正道：正念、正精進、正定
⭐禪定怎麼做：從姿勢到專注、到入定
⭐意念轉移，清淨就是空
⭐智慧分八次等：聖賢才智平庸愚劣
⭐開經偈的意義
⭐相應自性歌，了解清淨的重要