修行要從練氣開始，也就是練呼吸。雖然練氣可以讓身體健康，但這對本門的修行來說，是不夠的；我們要從氣的磁場提升到電的磁場，因為人體本來就是一個靜電體，我們當下就可以見證並感受氣的速度和電不一樣。
從電的磁場再提升，就到光的磁場，可以從禪定中看到光。2012 年，我們在台北小巨蛋舉辦的「印心佛法禪修見證發表會」，那些見證者都說，他們在禪定中看到光，而且還可以超越「欲界天、色界天、無色界天」。所以，修行說難也不難，說容易也不是很容易，就看自己的心夠不夠堅定、有沒有開悟。
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