明日節氣【大寒】🧣 1/20 (二) 上午09:45
天氣寒冷已極，故名「大寒」。大寒是二十四節氣中最後一個節氣，也是一年中最寒冷的時節。古云有「大寒大寒，防風禦寒」，常有寒流、風大的天氣，因此要注意防風保暖。
過了大寒就會逐漸溫暖，代表冬天即將過去，冬去春來。
寒冬保暖有撇步：暖身先暖心，心暖則身溫；冬季亦是腎經旺盛之時，禪定專注明心脈輪及如意脈輪，心腎相交，陰陽平衡。
出門上班上課前先禪定🧘♀️，接天地能量，身體開暖氣、精神充飽電，一整天都會不一樣💪～
悟覺妙天師父開示：「節氣當天，天的祥光照落，地的靈氣上升。天地交泰之際，提前二十分鐘禪定，就能接到天地的能量。」
