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聊聊修行

禪心歌 ━ 讓身心與靈性相應

By 2024 年 7 月 22 日No Comments
讓身心與靈性相應—禪心歌

悟覺妙天師父法語解析

悟覺妙天師父這首禪心歌,是說明修行就是修心,心就是佛,佛就是道,道就是禪;所以也可說是佛心歌或道心歌。

一心不二心」,是指我們的本心是超越對待的真心。所謂超越對待,就是不立兩邊,例如是非、善惡、陰陽、空有…是二元對待;但真心既不是善,也不是惡,而是超越善惡任何一邊,是絕待真心,非空非有、非善非惡、非陰非陽…,不立兩邊,故曰不二心,才是禪心,才是佛心。

眾生共一心」,是指我們內在無形無相的絕待真心,通達整個宇宙、所有一切眾生、共此一絕待的本體真心。換言之,眾生內在心靈互聯互通,其實是共此一本體的無相真心。

要知心來處,直向心中行」,是說我們要覓得自性本心,就必須向內修心。修行不是用意識心向外求佛,而是向內修,窮本探源,往內心深處去修、去證、去行。

心是蓮花心,身是蓮花瓣」,蓮花之根雖種在汙泥中,但出汙泥而不染,能開出聖潔美麗的花。修行人雖處在五濁惡世之中,但我們的心要像蓮花之心清淨而不染根塵,不執著感官(眼耳鼻舌身)對外界色聲香味觸所領受的美好或偏愛,無所住著。身就像蓮花瓣一樣清淨,汙泥髒水都沾不上它。

一塵不染心,身心自清淨」,娑婆世界是一個大染缸,身在五濁惡世,卻不被世間眾生的共同習氣汙染,諸如酒、色、財、氣、名、利、情、愛等,根塵完全不住於心,如船過水無痕,而始終住於無相真心的「諸法空相」法界,一塵不染,自然身心就非常清淨。

心淨心自明,心明見自性」,當我們的意識心不斷淨化,已經達到清淨境界,才能見到自性本心那片淨土,也就是隨其心淨,則佛土淨。心清淨了,才能見到內在的淨土,不管外在環境多麼惡劣,局勢變化多麼凶險,壓力多麼沉重,我們的心都能保持清淨,就像汙池中的蓮花,出汙泥而不染。

心能清淨,就能見到內在的真心自性,也就是我們的本來面目,所謂的本地風光,我們要解脫成就的佛心。這個佛心是充滿光芒的光球,當祂出現時,我們自然可以豁然地徹悟一切,全部都明白了。

自性本天生,何必向外尋」,這個本地風光的自性佛,就在我們身體裡面,但必須超越五官六意七識,要禪定進去,才能找到祂。一旦見到祂,你就是彌勒佛出世,當下就超越了五十六億七千萬年。

從這首禪心歌可知,修行一定要向內修、向內證、向內行;如果向外尋找,就走錯了方向。

文/覺妙宗明(釋迦牟尼佛救世基金會總教授師)

圖文摘錄自禪天下《讓身心與靈性相應—禪心歌》,閱讀全文,歡迎訂閱《禪天下數位電子雜誌
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