修行一定要了解，什麼是見性，如何才能成佛？見性非常重要，因為見性以後，就可以解脫，可以成就佛菩薩。
佛祖禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師開示：「人有三種身體，肉體、精神體和靈性體；肉體是生理結構，它會生病，當肉體生病時，就要看醫生，讓它回復健康，得到清淨；第二種是精神體，它也會生病，比方像鬱悶、壓力、煩惱、痛苦…等，只要能找出原因，就可以轉痛苦為快樂，回復清淨。
當一個人精神體旺盛時，身體也會很健康；如果身體的物質體愈低落，體質就愈差，也愈容易生病，所以要提升體質，要讓身體從物質體提升，讓它更接近精神體。
如果能夠提升體內細胞的品質，讓它精神化，也就是與精神取得一致，不但身體會很健康，精神也會很好。若能如此，就是身、心與靈性一致。那要怎麼做？就是在禪定中，透過十脈輪讓身體各部門得到清淨。
人身上有十脈輪，這十脈輪代表佛經說的十法界，從最底層的地獄開始，往上依次是餓鬼、畜生、阿修羅、人、天、聲聞、緣覺、菩薩、佛；前六者是六凡，後四者是四聖，通通都在我們體內。
每個脈輪，都是我們從身體通往心理、通往靈性的門戶，是身體與精神體結合的生命中心，如果能禪定進入這十個脈輪的中心點，就能將身心的最高生命力開發出來，透過身心進入靈性，不論從哪一個脈輪，都可以進入淨土。
其實每個脈輪就是一個蓮花淨土，也可以說是一顆星星，而心就是太陽，十脈輪和體內所有細胞都是圍著這個心王而修行，在那裡成長、清淨。當練到相當程度時，色身就與宇宙同體，也就是身體裡面的所有眾生都已經超越、得度了。
此時體內的所有眾生，會從物質現象提升到精神現象；從烏黑黑的、有限的生命，提升到光明的、無限的生命；這就是印心禪法的殊勝之處。
我一直強調「精神」很重要，因為將來要成就的，是精神的成就，以這個精神體就可以到佛國淨土。一個人如果沒有精神，表示他物質很低落，是劣質；但如果很有精神，就表示質量很高，高到可以發光。如果每個細胞都能從物質提升到精神，變成點點發光，那就見性了。
修行，是讓身體把我們帶進道場，讓精神體來修行，從意識界開始，最後進入靈性。也就是修身、心與靈性統一，三者一致清淨，這必須藉由十脈輪，因為十脈輪是貫穿身體、心體和靈性的大道，是真正的佛道。當身心靈合一時，人心就會轉變為佛心，人也會轉變為菩薩。」
《印心佛法 根本大法基礎班》
一心三空．十輪一統
修行，要先認識自己：我的心、我的一切是怎樣的，人跟佛之間、怎麼樣才能成佛？
我們有魂魄，魂是我們的身體，魄是我們的感官，沒有修行的人，將來往生了，魂魄就分離了、就成為孤魂野鬼。很多人也許不相信，但確實如此。
每一個人都有自性，而佛性就是師父傳法時給你們的，帶有佛性的心就叫妙心。有了佛性，就有了宇宙本體的超生命 超智慧 超能力，才能成為無量壽 無量光 無量佛。
── 悟覺妙天師父 開示
